Semana 37

Você está a termo. Prepare-se para o trabalho de parto com movimentos suaves, posições em pé, técnicas de respiração e relaxamento. Saiba quando o trabalho de parto pode começar, os sinais a serem observados e quando chamar o seu(a) provedor(a).

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O seu bebê é do tamanho de uma pequena melancia!

O(a) seu(sua) bebê agora é considerado(a) a termo! Ainda é saudável para eles permanecerem por mais tempo. O cérebro deles continuará a crescer nas próximas duas semanas.

Suas minúsculas unhas agora alcançam as pontas dos dedos dos pés.

Você pode começar a sentir seu bebê descer mais para a sua pelve à medida que ele se prepara para o nascimento.

Afirmação semanal

Posso sentir-me excitada, nervosa e insegura ao mesmo tempo. Estou cercado de cuidado e força.

Você está a termo! É hora de se preparar para o nascimento, aprendendo movimentos suaves, posições verticais e técnicas de respiração que podem ajudá-la a lidar e ficar confortável no trabalho de parto.

Se você está procurando mais maneiras de apoiar o trabalho de parto ou tem dúvidas sobre o empurrar, temos mais informações sobre suas opções e dicas que podem ajudar a promover o parto vaginal.

Quando o parto se inicia

Você também pode se preparar aprendendo a identificar se pode estar em trabalho de parto, como contrações regulares e fortes, rompimento da bolsa ou perda de sangue, além do que é normal no início do trabalho de parto e quando chamar o seu provedor.

Explore o nosso kit de ferramentas para trabalho de parto precoce para obter dicas sobre o que fazer em casa quando o trabalho de parto começar. As pessoas que a apoiam também são importantes quando o trabalho de parto começa e durante o início do trabalho de parto, então converse com elas sobre como podem cuidar melhor de você.

Indução do parto

Você já ouviu falar sobre indução de parto? Você pode ter dúvidas sobre o que é ou os motivos comuns pelos quais é recomendado. Faça ao seu provedor quaisquer perguntas que você tenha, para que possa tomar uma decisão informada.

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Linda mãe grávida tocando e olhando para a sua barriga de grávida em casa

O que esperar durante o trabalho de parto

Como saber se está em trabalho de parto

Se você acha que está em trabalho de parto, ligue para nós imediatamente! Podemos ajudá-lo a decidir se deve ir ao hospital ou esperar em casa. Aqui estão alguns sinais de que o trabalho de parto pode estar começando, e outros sinais para observar.

Uma mulher grávida usando óleo na barriga e inalando óleo essencial para enjoo matinal e saúde materna.

A preparação para o nascimento

Kit de ferramentas para o início do trabalho de parto: O que fazer quando o trabalho de parto começa

Quando as contrações começam, significa que seu corpo está se preparando para o nascimento. Esse primeiro estágio, chamado de trabalho de parto inicial, pode durar muitas horas — às vezes oito a 24 ou mais.

O que esperar durante o trabalho de parto

Apoio durante o trabalho de parto e nascimento

Ter apoio pode ser muito útil durante o trabalho de parto e o nascimento. A sua pessoa de apoio pode ser o(a) seu(sua) parceiro(a), um(a) amigo(a), um(a) familiar ou o pai do bebê. Além da sua pessoa de apoio, você também pode ter uma doula presente no seu parto. A escolha é sua, mas certifique-se de planejar antecipadamente o suporte de que você precisa.

O que esperar durante o trabalho de parto

Posições de trabalho de parto e de empuxo

Existem muitas maneiras diferentes de movimentar-se ou posicionar-se durante o trabalho de parto. Em geral, o melhor é o que for mais confortável para você, mas a sua equipe de atendimento pode sugerir certas opções.

A preparação para o nascimento

Como preparar-se para o parto e nascimento

A maioria das pessoas que deseja ter um parto vaginal terá um parto vaginal! Mas cerca de 1 em cada 4 grávidas terão um parto cesáreo, ou cesárea, mesmo que esse não fosse o plano delas. Essas dicas podem aumentar suas chances de ter o parto vaginal que você deseja.

O que esperar durante o trabalho de parto

Tudo o que você precisa saber sobre a indução do parto

A indução do trabalho de parto é quando medicamentos ou tratamentos são usados para iniciar o trabalho de parto, antes que ele comece por conta própria. A indução do trabalho de parto leva tempo e pode demorar mais do que você espera. Pode parecer diferente do parto que começa por si só.