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Explore a Gravidez Semana a Semana

Procurando mais informações sobre o que esperar de cada semana da sua gravidez e no período pós-parto? Explore o nosso conteúdo semanal abaixo.

Primeiro trimestre

Semana 08 framboesa
TrimestrePrimeiro trimestre

Semana 8

A sua primeira consulta pré-natal estabelece o cenário para uma gravidez saudável. Realize exames laboratoriais e um exame físico, planeje as próximas visitas e faça perguntas importantes para você.
Semana 09 azeitona verde
TrimestrePrimeiro trimestre

Semana 9

Uma boa nutrição apoia o crescimento do seu bebê e a sua energia. O programa de nutrição para mulheres, bebês e crianças (WIC) pode ajudar o(a) senhor(a) a obter alimentos saudáveis e aprender sobre o ganho de peso seguro.
Semana 10 poda
TrimestrePrimeiro trimestre

Semana 10

Uma gravidez saudável começa com o conhecimento do seu estado de saúde. O teste de infecção sexualmente transmissível (IST) e HIV é recomendado três vezes Durante a gravidez.
Semana 11 limão
TrimestrePrimeiro trimestre

Semana 11

O(a) senhor(a) não tem certeza sobre os testes genéticos para o bebê? Saiba o que os testes buscam, o que os resultados podem mostrar e como decidir o que é adequado para você.
Semana 12 ameixa
TrimestrePrimeiro trimestre

Semana 12

Pergunte se a aspirina em baixa dose ("baby") é adequada para você. Tomar diariamente após 12 semanas pode reduzir o risco de pré-eclâmpsia.
Semana 13 pêssego
TrimestrePrimeiro trimestre

Semana 13

A gravidez pode trazer alegria e estresse. Sente-se ansioso, triste ou sobrecarregado? O(a) senhor(a) não está sozinho(a). Aprenda maneiras de lidar e saiba quando obter ajuda.

Segundo trimestre

Semana 25 couve-flor
TrimestreSegundo trimestre

Semana 25

Mantenha seus níveis de ferro elevados. O ferro ajuda você a se sentir mais forte, a se recuperar mais rápido e reduz o risco de sangramento intenso após o nascimento.
Semana 26 alface
TrimestreSegundo trimestre

Semana 26

As vacinas dTpa e VSR ajudam a proteger o seu recém-nascido contra doenças graves. Por favor, pergunte quando obtê-los durante a gravidez - é seguro e importante:
Semana 27 rutabaga
TrimestreSegundo trimestre

Semana 27

Há muitas maneiras de dar à luz. Saiba mais sobre as opções de parto, alívio da dor e medidas de conforto.
Semana 14 limão
TrimestreSegundo trimestre

Semana 14

Por favor, participe de um grupo de Centering. Receba atendimento em um ambiente de grupo para aprender e compartilhar com outras pessoas em um espaço de suporte.
Semana 15 maçã
TrimestreSegundo trimestre

Semana 15

Uma boca saudável também ajuda o bebê. Por favor, escove duas vezes ao dia, use fio dental e agende uma consulta odontológica durante a gravidez. MassHealth cobre o cuidado dentário.
Semana 16 avocado_0
TrimestreSegundo trimestre

Semana 16

Consuma alimentos ricos em ferro, como algumas carnes, feijões, lentilhas e folhas verdes. O ferro aumenta a energia e ajuda a prevenir a anemia durante a gravidez.
Semana 17 pear_0
TrimestreSegundo trimestre

Semana 17

Não tem certeza de quais medicamentos são seguros na gravidez? Aprenda opções seguras para sintomas como náuseas ou dor nas costas e maneiras simples de sentir-se melhor.
Semana 18 pimentão
TrimestreSegundo trimestre

Semana 18

Desfrute de refeições equilibradas com frutas, vegetais e grãos integrais. A alimentação saudável apoia o crescimento e o desenvolvimento do bebê.
Semana 19 manga
TrimestreSegundo trimestre

Semana 19

Sente que está carregando muito durante a gravidez? Um apoio extra pode ajudar. Aprenda a pedir ajuda de maneiras que façam sentido para você.

Terceiro trimestre

Semana 28 berinjela
TrimestreTerceiro trimestre

Semana 28

Agora é o momento de contar os chutes. O(a) senhor(a) conhece melhor o seu bebê - Ligue para o seu provedor se o movimento mudar.
Semana 29 abóbora bolota
TrimestreTerceiro trimestre

Semana 29

Deseja sentir-se mais preparada para o trabalho de parto, o nascimento e a amamentação? Explore nossas aulas e educação para ganhar confiança e aprender o que esperar.
Semana 30 repolho
TrimestreTerceiro trimestre

Semana 30

O pós-parto é mais fácil com um plano. Aprenda como se preparar para a recuperação, alimentação, sono e apoio em casa após o nascimento.
Semana 31 coco
TrimestreTerceiro trimestre

Semana 31

Inicie a sua papelada de licença familiar paga agora para que você possa descansar, se recuperar e se relacionar após o nascimento. Verifique se você é elegível e como se inscrever.
Semana 32 jicama
TrimestreTerceiro trimestre

Semana 32

Está se preparando para o parto? Leve uma bolsa pequena com roupas confortáveis, produtos de higiene pessoal e itens para o bebê.

Semana 33 abacaxi
TrimestreTerceiro trimestre

Semana 33

Planejar com antecedência ajuda após o nascimento. O apoio à saúde mental, o planejamento do sono e a preparação de refeições podem facilitar a recuperação. Saiba como apoiamos um cuidado respeitoso e centrado no(a) paciente durante o parto e o pós-parto.
Semana 34 abóbora butternut
TrimestreTerceiro trimestre

Semana 34

Está se aproximando da sua data de vencimento? Saiba onde ir quando o trabalho de parto começar e o que esperar na sala de parto.

Semana 35 honeydew
TrimestreTerceiro trimestre

Semana 35

A expressão pré-natal do leite pode salvar o colostro e pode ajudar seu corpo a se preparar para o nascimento.
Semana 36 acelga suíça
TrimestreTerceiro trimestre

Semana 36

Continue a contar os chutes diariamente. Por favor, pergunte sobre o clampeamento tardio do cordão umbilical e o contato pele a pele após o nascimento — estes apoiam a transição do bebê.

Pós-parto

BMC_01.29_3:4 - Recém-nascido em domicílio
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Semana 41 (semana pós-parto 1)

Conheça os sinais de alerta após o parto: sangramento intenso, febre, dor no peito ou dor de cabeça intensa. Saiba quando ligar para o(a) seu(sua) médico(a).
PP-Semana-2
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Semana 42 (semana pós-parto 2)

A amamentação exige prática. Saiba onde encontrar suporte para lactação e quando procurar ajuda se a alimentação parecer difícil.
PP-Semana-3
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Semana 43 (semana pós-parto 3)

Está tudo bem não se sentir bem. Se a tristeza, preocupação ou ansiedade durar mais de 14 dias, o suporte pode ajudar.

PP-Semana-4
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Semana 44 (semana pós-parto 4)

A recuperação do assoalho pélvico leva tempo. Movimentos suaves e descanso podem ajudar seu corpo a se recuperar e se sentir mais forte a cada semana.
PP-Semana-5
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Semana 45 (semana pós-parto 5)

Voltar ao "normal" leva tempo. Saiba quando é seguro dirigir, fazer exercícios, ter relações sexuais e planejar o controle de natalidade.
PP-Semana-6
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Semana 46 (semana pós-parto 6)

O cérebro do seu bebê cresce rapidamente. Aprenda maneiras simples de conversar, brincar e criar vínculos todos os dias para apoiar o desenvolvimento saudável.