Semèn 30

Apre akouchman se pi fasil ak yon plan Aprann kijan pou prepare pou geri, manje, dòmi, ak sipò lakay ou apre nesans

Delè gwosès la

Week
1 Week
2 Week
3 Week
4 Week
5 Week
6 Week
8 Week
9 Week
10 Week
11 Week
12 Week
13 Week
14 Week
15 Week
16 Week
17 Week
18 Week
19 Week
20 Week
21 Week
22 Week
23 Week
24 Week
25 Week
26 Week
27 Week
28 Week
29 Week
30 Week
31 Week
32 Week
33 Week
34 Week
35 Week
36 Week
37 Week
38 Week
39 Week
40

Ti bebe ou a gwosè chou!

Tibebe w la ap kontinye pran pwa pou l pare pou l fèt. Yo kapab kounye a ede kenbe kò yo cho pou kont li.

Sèvo li ap grandi vit epi li vin pi fò chak jou

Li nòmal pou w santi w nève sou nesans ak gwo chanjman nan lavi w ap vini byento. Asire ou ke ou pale ak founisè ou sou santiman ou.

Apre akouchman se pi fasil ak yon plan Koulye a, se yon bon moman pou aprann kijan pou prepare pou geri, manje, ak sipò nan kay la.

Tanpri kenbe tibebe ou an an sekirite

Gen anpil fason pou kenbe tibebe ou an sekirite, ki gen ladan yon chèz machin, yon espas pou dòmi ki an sekirite, ak kèk medikaman ak tès.

Si ou gen MassHealth, ou ka kalifye pou yon chèz machin gratis.

Yon lòt chwa pou w fè pou tibebe w la se sou sikonsi. Konsidere si sikonsizyon bon pou tibebe w ak fanmi ou.

Sijè gwosès ki gen rapò ak semèn 30

Jwenn sipò

Fason Moun Sipò ou Ka Ede

Ki jan sipò a sanble apre nesans la?

Sante fizik

Tanpri nouri tèt ou pandan w ap nouri bebe ou a

Manje manje ki an sante apre akouchman gen anpil enpòtans tankou lè ou ansent. Healthy manje sipòte rekiperasyon ou ak ogmante enèji ou. Kontinye pran vitamin prenatal ou pou vitamin anplis ak fè. Moun ki ap bay tete bezwen 500 kalori siplemantè chak jou.

Sekirite

Machin Syèj Sekirite

Yon chèz machin byen enstale se youn nan pi bon fason pou pwoteje tibebe ou pandan chak vwayaj-kòmanse ak premye woulib lakay ou soti nan lopital la.

Sekirite

Dòmi an sekirite pou ti bebe ou

Kreye bon espas pou dòmi ede tibebe ou rete an sante epi li diminye risk pou sendwòm lanmò sibit tibebe (SIDS). Etap sa yo ka ede tibebe ou a repoze san danje epi konfòtab.

Young beautiful couple expecting a baby. Happy family life concept

Prepare pou ti bebe

Tanpri pran desizyon sou sikonsizyon an

Si ou gen yon ti bebe gason, nou pral mande w sou sikonsizyon. Sikonsizyon se yon ti operasyon kote yo retire po ki kouvri pwent pati gason an (prepuce a).