Gerizon apre yon operasyon sezaryèn

Premye jou apre yon seksyon C yo ka difisil. Kò w ak emosyon ou ap fè anpil chanjman pandan peryòd apre akouchman an, epi kò w ap geri tou apre operasyon seksyon C a. Ou ka:

• Santi doulè nan sit sezyaryèn nan, oswa lè ou chanje pozisyon ou, ou touse, oswa ou kenbe tibebe ou. Medikaman ka ede diminye doulè ou yo.
• Gen doulè gaz, oswa santi ou konstipe.
• Tanpri fè nou konnen si ou bezwen èd ak bay tete. Operasyon ou a ka fè li difisil pou kenbe tibebe ou a okòmansman. BMC gen konsiltan laktrisyon ki ka ede ou chèche konnen fason pou kenbe tibebe ou ki konfòtab, tou de pandan ou nan lopital epi pou ou pare lè ou ale lakay ou. Ekspresyon men se yon fason enpòtan pou ede kò w fè plis lèt.
• Gen emosyon melanje sou gen yon seksyon C. Ou ka santi ou kontan ak soulaje, epi ou ka tou santi w wont oswa fache, si ou te espere nesans la ta ale yon fason diferan. Tanpri eseye ouvè sou santiman ou ak moun sipò ou yo, epi avèk ekip swen sante ou a—yo ka ede ou jwenn sipò pou sante mantal ou.

Règ pou geri lè ou ale lakay ou

• Tanpri eseye bwè omwen uit a 10 vè dlo pa jou epi tanpri eseye vide blad pipi ou chak 2 èdtan.
• Tanpri fè ti mache alantou kay ou chak 2 a 3 èdtan pou premye semèn apre ou fin akouche.
• Evite leve anyen ki pi lou pase tibebe ou pandan 2 semèn apre ou fin akouche.
• Evite kondwi machin ou pandan 2 semèn apre ou fin akouche.
• Tanpri mande moun sipò ou yo pou ede ou otan ke yo kapab.
• Apre sis semèn, ou ka eseye masaj mak ou ak fè egzèsis dou.

Konbyen tan li pral geri?

Rekiperasyon chak moun diferan. Sepandan, men sa ou ka anjeneral espere apre ou fin fè yon seksyon C:

• Semèn Premye
  • Doulè se pi fò Ou ka pran medikaman doulè chak jou pou ede.
  • Senyen pral tankou yon peryòd limyè
• Semèn de
  • Doulè ta dwe vin pi bon Ou ka sèlman bezwen medikaman kont doulè pafwa.
  • Senyen ka pi lejè.
  • Steristrips (pansman mens sou mak seksyon C ou a) ka soti oswa retire yo.
• Sizyèm semèn
  • Doulè ta dwe enfrekan.
  • Pa senyen ankò.
  • Ou ka mande founisè swen sante ou sou fè masaj mak
  • Anpil moun pare pou retounen nan woutin nòmal yo.
• Nèf mwa
  • Gerizon pou pifò moun se konplè, menm si ou ap gen yon mak.
  • Ensibilite sou vant lan ta dwe disparèt.
• 18 mwa (1½ ane)
  • Kounye a se yon bon moman pou reflechi sou yon lòt gwosès si ou vle elaji fanmi ou.

Tanpri pran swen mak sekou C ou

Si ou te gen yon seksyon C, li nòmal pou ou santi doulè oswa remake tisi ki di alantou mak ou. Sa a ap amelyore ak tan.

Ou ka ede pwosesis gerizon an lè ou masaj mak ou dousman. Masaj mak ka diminye doulè, ede kenbe po ou mou ak detire, epi anpeche sere, sa ki ede ou santi w pi alèz an jeneral.

Masaj mak: Lè ak kouman pou kòmanse

• Tanpri kòmanse 6 jiska 8 semèn apre sezyaryèn ou a. Tanpri tcheke avèk founisè swen sante ou anvan.
• Tanpri mase pou 5 a 10 minit, yon oswa de fwa chak jou.

Teknik masaj pou ou eseye

[Ilistrasyon mouvman masaj yo diferan]

• Retounen ak lide: Deplase dwèt ou de kote a kote atravè mak la. Si ou santi yon kote ki fèm oswa ki difisil, tanpri kontinye mase li dousman.
• Monte ak desann: Tanpri fwote dwèt ou monte ak desann sou mak la. Si ou jwenn yon zòn ki kolan, tanpri kontinye fwote pou ede li dekole.
• Mouvman sikilè: Sèvi ak ti sèk pou fè masaj alantou ak sou mak la.
• Pinge ak woule: Tanpri pinge tisi a dousman epi woule l ant dwèt ou pou adousi zòn ki di yo.

Sèvi ak yon melanj teknik sa yo pou ede tisi mak ou deplase, detire, ak geri. Apre yon tan, sa a ka ede mak ou santi li pi mou, pi dou, ak pi konfòtab.

Lè pou rele ekip swen ou

Pifò mak seksyon C geri pou kont yo san okenn pwoblèm. Men si yon bagay pa santi l byen, oswa si ou gen siy enfeksyon (tankou gratèl, anfle, oswa likid bò kote blese a), tanpri rele ekip swen ou yo.