Sendwòm Souke Tibebe (Chòk Tèt Ki Fenk Fèt)

Fè fas ak kriye ak pwoteje tibebe w la

Tout tibebe kriye-se jan yo kominike grangou, fatig oswa malèz. Men, pafwa, kriye ka akablan. Li enpòtan pou konnen ke ap resevwa fristre se nòmal e gen fason ki san danje pou fè fas a.

Ki sa ki sendwòm ti bebe souke?

Sendwòm ti bebe souke (yo rele tou twomatism tèt abizif) rive lè yon tibebe souke. Sa ka blese sèvo, je, kou ak kolòn vètebral epi ka lakòz gwo domaj ki dire lontan oubyen menm lanmò.

Pa janm souke yon tibebe

Kriye nòmal e li bon pou w santi tansyon oubyen akable men souke yon tibebe pa janm san danje.

Asire w tout moun ki pran swen tibebe w la konprann danje a.

Aprann plis sou Pwoteje Tibebe ou kont Sendwòm Tibebe Souke

Kisa pou w fè si w santi w estrès

Si w ap santi w fache, fristre, oswa nan limit ou, eseye etap sa yo:

• Pran yon gwo souf epi konte jiska 10. Eseye bwat respire pou kalme kò ou.
• Mete tibebe ou sou do l nan yon espas ki an sekirite, tankou yon bèso oswa pake ak jwe. Li oke pou tibebe w kriye poukont li pandan 10-15 minit.
• Fè yon bagay kalme pou tèt ou pandan tibebe ou nan yon kote ki an sekirite-koute mizik, medite, oswa pran yon douch rapid.
• Mande èd Kontakte yon patnè, zanmi, oswa manm fanmi pou sipò.
• Rele yon moun pou pale Pataje ki jan ou santi ou ka ede lage tansyon
• Rele Liy Estrès Paran Ede Paran yo nan 800.632.8188 (disponib 24/7, gratis epi konfidansyèl).
• Tcheke tibebe w la chak 5 a 10 minit.
• Tann jiskaske ou santi ou kalm anvan ou pran yo.

Lè w pare, kenbe tibebe w la dousman epi eseye kalme l.

Kilè pou Jwenn Èd

Si w santi w estrese, enkyete oswa deprime, sipò toujou disponib.

Si ou ta renmen plis konsèy paran ak ankourajman, ou ka resevwa tèks dirèk nan Basics yo. Mande founisè ou pou èd enskri