Semana 20

Una doula ofrece consuelo, apoyo y defensa durante el parto. Aprenda cómo conectarse con una BMC hermana de nacimiento o doula.

Cronograma de embarazo

Semana
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¡Su bebé es del tamaño de una alcachofa!

Pueden mover su rostro, bostezar y chuparse el pulgar. Sus uñas están creciendo hasta las puntas de sus dedos. La parte de su cerebro que ayuda a ver, oler, tocar, saborear y oír está empezando a crecer.

Pronto le harán una ecografía para asegurarse de que su bebé se esté desarrollando normalmente.

Afirmación semanal

Pido ayuda cuando la necesito.

Se ha demostrado que el apoyo durante el parto reduce las tasas de cesárea. También puede mejorar los resultados del parto. Pregunte a su proveedor sobre el programa hermanas de parto o una doula para apoyo durante el parto.

Las hermanas de parto son personas de las comunidades alrededor de Boston que hablan su idioma. Están especialmente capacitados para brindarle apoyo durante el embarazo, el parto y después de que nazca el bebé.

Temas de embarazo relacionados con la semana 20

Atención médica

Birth Sisters™: Apoyo durante el embarazo, el parto y más allá

Traer un bebé al mundo es una experiencia poderosa, y nadie debería tener que afrontarla solo. En Boston Medical Center, nuestro programa hermanas de parto ofrece un apoyo compasivo y culturalmente fundamentado desde el embarazo hasta el posparto.

Prepararse para el parto

Clases de educación sobre el parto

Las clases de preparación para el parto le ayudan a saber qué esperar durante el trabajo de parto y el proceso de nacimiento. Son lugares seguros para hacer preguntas o hablar sobre sus inquietudes relacionadas con el nacimiento.

Mujer embarazada y su esposo africano formando un corazón con las manos sobre el vientre del bebé. Primer plano de una pareja multiétnica haciendo un corazón en el vientre. Pareja futura amorosa que espera un bebé.

Salud mental

Estar presente: Apoyo durante el embarazo

El apoyo durante el embarazo varía para cada persona. Su persona de apoyo podría ser su pareja, el padre del bebé, un amigo, un miembro de la familia o una doula. Lo que más importa es tener a alguien en quien confíe y con quien se sienta cómodo.