Semana 18
Disfrute de comidas equilibradas con frutas, verduras y cereales integrales. Los alimentos saludables apoyan el crecimiento y el desarrollo de su bebé.
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Su bebé es del tamaño de un pimiento morrón.
Sus dientes están empezando a crecer debajo de sus encías. Su bebé puede escuchar sonidos dentro de su cuerpo, como los latidos de su corazón. Están comenzando a dormir y a despertarse a horas regulares, y los ruidos fuertes podrían despertarlos.
Un vello suave y fino llamado lanugo cubre su cuerpo. Este pelo les ayuda a mantenerse cálidos y seguros.
¿Tiene hambre? Probablemente esté empezando a tener un aumento en el apetito y los antojos ahora. Asegúrese de consumir alimentos ricos en nutrientes para que su bebé reciba los alimentos que necesita para un crecimiento saludable.
La Despensa de alimentos preventivos de BMC está ubicada en el sótano del edificio Yawkey y proporciona frutas frescas y alimentos para las familias. Necesita una referencia de su proveedor para acceder al banco de alimentos.
BMC Trabajadores sociales y defensores también tienen listas de despensas de alimentos en su área. Para más despensas de alimentos en el área de Boston, llame al 211.
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