Un desayuno cremoso y dulce que tiene un poco más de peso que el yogur natural. Se puede cubrir con nueces o granola, o intente cubrir los panqueques con una cucharada.

Ingredientes

Yogur - 2/3 taza (150 gramos) Fage Total 5% Yogur griego natural Crema agria - 3 cucharadas (45 gramos) de crema agria (Margarita, entera) Crema espesa - 1 cucharada (15 gramos) 36% crema espesa Frambuesas - 2 frambuesas enteras (10 gramos), frescas o congeladas Stevia - 2 gotas de Stevia Sweet Leaf, vainilla francesa

Instructiones

Step 1
Combine el yogur, la crema agria y la crema espesa hasta que quede suave.
Step 2
Machaca (o deja enteras) las frambuesas y mézclalas con el yogur.
Step 3
Agregue 2 gotas de extracto de vainilla Sweet Leaf a base de stevia

Notas

Información nutricional

Restricciones dietarias

Modified Atkins Diet (MAD)