Actualización de la política de no discriminación

Boston Medical Center Health System cumple con las leyes federales de derechos civiles aplicables y no discrimina por motivos de edad, raza, color, origen nacional (incluido el dominio limitado del inglés y el idioma principal), religión, cultura, discapacidades físicas o mentales, estatus socioeconómico, sexo, orientación sexual e identidad y/o expresión de género. BMCHS proporciona ayuda y servicios gratuitos a personas con discapacidades y servicios lingüísticos gratuitos a personas cuyo idioma principal no es el inglés.

Para leer nuestra Declaración de no discriminación completa, haga clic aquí.

Tal vez las galletas más fáciles de la historia, sin azúcar agregada o con poca azúcar (dependiendo de si usa chispas de chocolate o frutas secas). ¡Disfrutar!

Ingredientes


Plátanos - 2 plátanos medianos maduros Avena - 1 ½ tazas de avena de cocción rápida Nut_butter - ½ taza de mantequilla de maní, mantequilla de almendras o mantequilla de semillas de girasol Mezclas: ¼ de taza de chispas de chocolate o pasas u otra fruta seca picada Ensalada>>>

Instructiones

Step 1
Precaliente el horno a 350 °F. Cubra una hoja con papel pergamino y reserve.
Step 2
Triture los plátanos. Combine la avena, la mantequilla de nuez y las chispas de chocolate o las pasas en 1 tazón y mezcle bien.
Step 3
Coloque cucharadas del tamaño de un bocado en la bandeja para hornear y hornee durante 10 minutos (o hasta que estén ligeramente doradas).
Step 4
Deje que las galletas se enfríen durante 5 minutos antes de disfrutarlas.
Step 5
Guarde las galletas sobrantes en un recipiente hermético hasta por 5 días.

Notas

Información nutricional