Iniciando com a amamentação

Logo após o nascimento

Tente iniciar a amamentação dentro da primeira hora após o parto. Os bebês nascem com reflexos naturais, e muitos conseguem até se agarrar ao seio por si mesmos.

Se o(a) senhor(a) e seu bebê estiverem saudáveis após o nascimento, vocês podem ficar pele a pele. Mire na "hora de ouro" ou uma a duas horas ininterruptas de contato pele a pele.

Amamentar requer tempo e prática.

Formar uma boa relação de amamentação com o seu bebê leva tempo. Pense na amamentação como uma dança entre você e seu bebê - leva tempo para aprender todos os "passos", e às vezes pode haver tropeços ou dedos podem ser pisados ao longo do caminho.

Mas, com o tempo e a prática, o(a) senhor(a) começa a se sentir mais confiante e mais em sintonia com seu parceiro de dança (também conhecido como seu bebê!). O(a) senhor(a) começa a se familiarizar com os sinais de fome do seu bebê e as posições que funcionam melhor para ambos. Não se sinta desencorajado se isso não ocorrer imediatamente.

O que é o colostro?

O colostro é o primeiro leite que você produz. Tem tudo o que o bebê precisa para mantê-lo saudável! Logo após o nascimento e por alguns dias, seu corpo produz apenas um pouco de colostro - isso é normal.

Aqui está o que você precisa saber sobre colostro:

• Realizar a expressão manual do colostro muitas vezes ajuda a produzir mais leite, mesmo depois que o seu bebê mama.
• O(a) senhor(a) pode armazenar o colostro e oferecê-lo ao bebê com uma colher ou seringa.
• Os bebês devem receber apenas algumas gotas de colostro no início, não uma mamadeira cheia!

Saiba mais sobre como se preparar para a amamentação e a extração manual de leite

O que é contato pele a pele?

A maioria dos bebês é colocada pele a pele logo após o nascimento. Pele a pele é quando o(a) senhor(a) tem o seu bebê despido aconchegado ao seu peito nu, coberto com um cobertor. Realize contato pele a pele nas primeiras uma a duas horas após o nascimento e continue a realizá-lo com frequência nos primeiros dias e semanas – e além!

Saiba mais sobre o contato pele a pele

Como serão os primeiros dias de amamentação?

Os primeiros dias em casa podem ser muito difíceis e cansativos. Para muitas pessoas, o leite desce no dia em que saem do hospital. Seus seios podem estar duros e dolorosos.

Seu bebê pode querer comer o dia todo e a noite. Isso é normal! No útero, os bebês recebem comida o tempo todo. A alimentação muitas vezes ajuda seu corpo a produzir leite suficiente e preenche sua pequena barriga.

Lembre-se:

• Os recém-nascidos dormem mais durante o dia e muitas vezes estão acordados e com fome à noite. Pode levar algumas semanas para os bebês começarem a dormir mais à noite.
• O leite materno altera-se durante o dia. O leite diurno dá-lhes energia e o leite noturno ajuda os bebês a aprenderem a dormir.
• Tente dormir mais cedo (entre 22h e 2h), quando seu corpo produz menos leite.