Como amamentar e obter uma boa pega
Amamentação é uma habilidade. Como qualquer nova habilidade, é preciso tempo para aprender.
É muito importante que o bebê esteja bem posicionado ao peito para iniciar bem a amamentação. Uma boa pega ajuda a proteger seus mamilos e ajuda seu bebê a obter bastante leite.
Dicas de posicionamento para amamentar com sucesso
- Posicione a barriga do bebê para a mãe, nariz para o mamilo.
- Traga o bebê para você, não o peito para o bebê.
- O bebê deve estar perto o suficiente da mama para que a ponta do nariz esteja próxima do mamilo e o queixo esteja tocando a mama abaixo do mamilo.
- A cabeça e o corpo do bebê devem estar em linha reta, não com a cabeça virada para o lado.
- Verifique se a boca do bebê está bem aberta. Empurre para baixo o queixo do bebê se você precisar abrir mais.
- Por favor, use uma posição confortável. Fazer pequenas mudanças até você se sentir confortável pode fazer uma grande diferença.
- Tente uma posição descontraída ou lounge, com o bebê deitado sobre o(a) senhor(a). Isso ajuda o bebê a ter mais controle e uma pega mais confortável.
Se a trava doer por mais de cinco 10 segundos, por favor, tente novamente. Quebre a sucção do bebê introduzindo o seu dedo dentro da boca dele, depois tente novamente.
Sinais de uma boa trava
- Você pode sentir um puxão forte no mamilo, mas não uma dor intensa e aguda.
- A boca do bebê está bem aberta e ele tem uma boa quantidade da sua aréola (a pele mais escura ao redor do mamilo) na boca.
- O bebê está sugando e engolindo regularmente e facilmente.
- Você e o bebê estão confortáveis!
Sinais de uma trava rasa
- O bebê tem apenas a ponta do mamilo na boca.
- Você sente uma dor intensa quando o bebê suga, como beliscar, queimar, perfurar ou morder.
- O bebê vai e volta ao peito com frequência.
- Você ouve sons de estalos ou batidas durante toda a alimentação.
- Você se sente desconfortável ou tem dor no pescoço, costas ou ombro.
Recursos on-line sobre amamentação
- Curso de curta duração sobre aleitamento materno de Stanford: Um curso on-line gratuito de uma semana da Universidade de Stanford
- Introdução à amamentação: Visão geral rápida e gratuita com vídeos curtos, também da Universidade de Stanford
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