Aromaterapi nan gwosès, travay ak apre nesans

Aromaterapi itilize lwil esansyèl (lwil plant) pou pran sant oswa aplikasyon po. Li se yon terapi konplemantè san danje pou detant ak konfò epi yo ka itilize ansanm ak lòt konfò ak opsyon soulaje doulè.

Ki sa ki ka ede aromaterapi avèk?

Detant ak yon sans de kalm
Bese nivo enkyetid ak estrès
Konfò pandan tranche
Sipò pou dòmi
Kè plen oswa soulajman maltèt pou kèk moun
Gerizon apre nesans (pou malèz pipi oswa perineal)

Ki moun ki ka itilize aromaterapi?

Pifò moun ka itilize aromaterapi Pa sèvi ak aromaterapi si ou gen opresyon, sansiblite sant, alèji, oswa si sant fò deklanche maltèt. Sispann sèvi ak li si ou santi ou vètij, si ou santi nou anvi kè plen, oubyen si nou devlope yon gratèl.

Kilè mwen ka itilize li?

Pandan gwosès la: Pou kalm ak dòmi, epi pou ede avèk kè plen ak tèt fè mal
Pandan travay akouchman an: Pou bese enkyetid ak ogmante konfò
Apre nesans: Pou kalm ak dòmi, epi pou ede ak malèz pandan pipi oswa pandan gerizon perineal

Ki jan pou mwen itilize aromaterapi?

Tanpri santi (inhalasyon)

Tanpri mete yon a de gout sou yon boul koton oswa nan yon inalatè bon sant, epi pran sant jan sa nesesè.
Tanpri itilize yon difize (tanpri swiv enstriksyon pou aparèy espesifik ou a).

Sou po (Tòpik)

Tanpri, pa aplike lwil esansyèl dirèkteman sou po ou jan yo sòti nan boutèy la—yo twò fò. Tanpri delye yo anvan.

Nan yon ti bòl, melanje de a twa gout lwil esansyèl ak yon gwo kiyè lwil net (tankou jojoba oswa lwil kokoye oswa lwil oliv ki san danje pou manje).
Apre sa, tanpri fwote yon ti kantite sou ponyèt ou yo, sou tanp ou yo, oswa sou planta pye ou yo.

Swen perineal ak benyen (apre nesans)

Enfimyè ou a ka ede ou ak opsyon sa yo nan lopital la, epi ou ka mande founiti pou pote lakay ou.

Kousinen: Ajoute sis a 10 gout lwil esansyèl nan yon veso kousinen Tucks®. Tanpri mete kousinen sa yo sou yon pad règ epè pou ede geri perineom ou.
Sitz bath: Tanpri melanje sis a 10 gout ak yon sèl gwo kiyè lwil net, epi tanpri ajoute melanj sa a nan dlo a cho nan veso a benyen.

Ki lwil mwen ka itilize?

BMC inite travay ak akouchman ofri plizyè opsyon aromaterapi ki disponib pou travay, nesans, ak rekiperasyon apre akouchman.

Tanpri pa itilize clary sage pandan gwosès la. Li ka ankouraje matris la kontrakte epi ka lakòz travay la kòmanse twò bonè. Yon fwa travay ou a kòmanse, li san danje pou ou itilize pou malèz ak detant.

Lwil esansyèl	Lè ou ka itilize pou pran swen tèt ou	Tanpri evite itilize
Bèrgamot	Pou soulaje depresyon oswa enkyetid epi ede ak soulajman estrès jeneral oswa pwoblèm dòmi yo	Ka ogmante chans ou pou ou boule solèy si yo itilize sou po a (FOTOTOKSIK)
Pwav nwa	Pou ede ak santiman burnout, malèz nan misk, atrit oswa anfle jwenti, ak doulè dan oswa doulè nan dan	anyen
Clary sage	Pou kalme ak pou ede malèz, enkyetid, depresyon, oswa detant nan misk	Tanpri note ke sa ka lakòz kontraksyon matris. Tanpri pa sèvi avè l sof si ou deja nan travay, oswa nan lopital la anba obsèvasyon medikal. Epitou, tanpri itilize ak prekosyon si ou gen timè ki depann de estwojèn (pou egzanp, kèk kalite kansè nan tete).
Lansan	Pou ede ak kalme ak pwoblèm dòmi, epi fasilite malèz jeneral, enflamasyon (anfle), ak santiman enkyetid, lapenn oswa ajitasyon	anyen
Jenjanm	Pou ede soulaje malèz, espesyalman endijesyon ak kè plen	anyen
Lavandè	Pou ede soulaje malèz oswa maltèt, epi pou kalme, detann, ak dòmi	anyen
Mandarin (tankou satsuma, tangerin oswa zoranj klementin)	Pou ede soulaje tansyon nève (enkyetid oswa ajitasyon), depresyon, kè plen ak vant fè mal	anyen
Peppermint	Pou soulaje tèt fè mal ak kè plen, ogmante detant nan misk ak ede si ou gen yon tan difisil pipi	Pa itilize si ou gen deficiency G6PD, yon istwa nan maladi kadyak oswa fibrilasyon atrisyèl, oswa yon maladi kriz malkadi. Pa sèvi ak tou pre tibebe.