Sono seguro para o seu bebê
Criar o espaço de sono adequado ajuda a manter o(a) seu(sua) bebê saudável e reduz o risco de síndrome da morte súbita infantil (SIDS).
10 Passos para um sono mais seguro
Esses passos podem ajudar o seu bebê a descansar de forma segura e confortável.
- Coloque o(a) seu(sua) bebê de barriga para cima para cada soneca e à noite.
- Utilize um berço ou moisés - não um sofá, cadeira ou cama de adulto.
- Compartilhe o seu quarto, não a sua cama. Caso o(a) senhor(a) opte por compartilhar a cama, siga as diretrizes de sono seguro.
- Mantenha o berço livre: evite travesseiros, bichos de pelúcia, protetores e cobertores soltos até que o(a) seu(sua) bebê complete um ano.
- Evite a exposição à fumaça. Por favor, não permita que ninguém fumar perto do seu bebê.
- Vista o seu bebê com um saco de dormir ou cueiro em vez de usar cobertores.
- Nunca deixe o seu bebê sem supervisão em um local inseguro, como um trocador, sofá ou cama.
- Mantenha a temperatura baixa: Procure manter a temperatura ambiente abaixo de 72°F e não vista demais o seu recém-nascido.
- Amamente se puder: Pode ajudar a reduzir o risco de SMSL.
- Saiba mais visitando o site Safe to Sleep® do Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano.
Enfaixamento
Os pais muitas vezes temem que o bebê sinta frio se não forem permitidos cobertores. O senhor pode usar enfaixamento para manter o seu bebê seguro e aquecido. Existem muitos tipos diferentes de cobertores de enrolar, desde algodão leve até lã aconchegante.
Swaddling também pode ajudar a acalmar recém-nascidos que estão irritados (uma vez que você tenha descartado os motivos comuns para irritação, como fome ou uma fralda suja).
Conselhos para pais
A organização de desenvolvimento de bebês e crianças The Basics oferece conselhos parentais com base na idade do(a) seu(sua) filho(a). O(a) senhor(a) pode se inscrever para receber dicas enviadas diretamente para o(a) senhor(a) por mensagem de texto.
O programa BMC Teen and Tot mantém uma lista de recursos recomendados para pais.
Saiba mais sobre como apoiar o crescimento e o desenvolvimento do bebê
Segurança
