Cuidados perineais pós-parto

Muitas pessoas têm lágrimas durante o parto. Algumas pessoas terão uma episiotomia (corte da abertura vaginal). Sua equipe de atendimento verificará se há lágrimas e poderá usar pontos para ajudá-los a se curar.

Esses pontos se dissolvem e saem por conta própria dentro de duas a três semanas após o parto.

O que vou notar?

• Seu períneo (a área entre a sua vagina e o ânus) pode estar inchado e dolorido após o parto.
• Você pode ter pontos de uma lágrima ou uma episiotomia. Você não precisa removê-los.
• Ainda pode doer, mesmo que você não tenha pontos. Isso é normal.
• A cicatrização pode levar de seis a 12 semanas. Às vezes, as pessoas têm dor ou desconforto com o sexo por mais tempo, especialmente se houver uma lágrima mais complicada ou uma episiotomia.

Se você tiver algum sinal de febre (100,4° F ou superior), mais dor ou corrimento com mau cheiro, por favor, ligue imediatamente para o OB/GYN: 617/414/2000

O que posso fazer?

• Use uma bolsa fria ou "fralda de gelo" no primeiro dia.
• Use um borrifador para borrifar água morna no períneo depois de fazer xixi ou evacuar. Por favor, seque com batidinhas.
• Por favor, lave delicadamente no chuveiro. Use um sabonete neutro como Dove®. Não lave dentro da vagina.
• Use roupas íntimas de algodão e troque o absorvente a cada 2 a 4 horas.
• Use um banho de assento com água morna uma a duas vezes ao dia para curar a área.
• Utilize os suprimentos do hospital para ajudar com a dor e a cura, como spray Dermoplast, almofadas Tucks® e creme de hidrocortisona. As enfermeiras vão te mostrar como.
• O(a) senhor(a) também pode congelar os absorventes Tucks® em casa e colocá-los sobre um absorvente menstrual para alívio extra.
• Por favor, tome medicamentos para dor, como Tylenol ou ibuprofeno, se necessário.
• Leve um amaciante de fezes para ajudá-lo a ir ao banheiro com mais facilidade. Pergunte ao seu provedor qual é o ideal para você.
• Iniciar exercícios do assoalho pélvico quatro a seis semanas após o nascimento.
• Evite sexo e intimidade até seis semanas pós-parto.
• Vá para suas visitas pós-parto para se certificar de que sua lágrima está cicatrizando bem.