Como preparar e armazenar fórmulas infantis com segurança

Preparar a fórmula da maneira certa mantém seu bebê saudável e reduz o risco de doenças. Siga estes passos para se certificar de que a fórmula do seu bebé tem sempre a nutrição, temperatura e limpeza adequadas.

Noções básicas sobre fórmulas

A fórmula fornece os principais nutrientes que os bebês precisam: gordura, carboidratos e proteínas.

Se o seu bebé tem necessidades especiais de saúde, o seu médico pode sugerir um tipo específico de fórmula. A maioria dos bebês pode beber qualquer fórmula padrão - nenhuma marca ou tipo é melhor do que outro.

Nenhuma fórmula é mais saudável do que o leite materno, incluindo soja ou fórmulas à base de plantas.

Saúde e Crescimento

A fórmula ajuda a maioria dos bebês a crescer bem. No entanto, bebês alimentados com fórmulas podem ter uma chance maior de se tornarem obesos ou desenvolver diabetes mais tarde na vida.

Você pode apoiar o crescimento saudável do seu bebê, certificando-se de que ele beba a quantidade certa. Tente alimentar com mamadeira em ritmo acelerado para ajudá-los a aprender sinais de fome e saciedade.

Como preparar fórmula concentrada

Para preparar a fórmula concentrada para a mamadeira:

1. Agite a lata.
2. Use garrafas e utensílios limpos.
3. Ferva a água por um minuto. Não use água da torneira quente.
4. Misture a fórmula com uma quantidade igual de água fervida (use a mesma quantidade de água que o tamanho da lata).
5. Misture, despeje em garrafas e leve à geladeira.
6. Esfrie a garrafa sob água fria da torneira ou em banho de gelo.
7. Teste antes de alimentar: Algumas gotas no seu pulso devem estar mornas, não quentes.

Dica de mistura: uma lata (13 onças) de fórmula concentrada + uma lata (13 onças) de água = 26 onças de fórmula preparada.

Como preparar fórmula em pó

Para preparar a fórmula em pó para o(a) seu(sua) bebê:

1. Lave as suas mãos.
2. Use garrafas e utensílios limpos.
3. Ferva a água por um minuto. Não use água da torneira quente.
4. Misture a fórmula em pó exatamente como indicado na embalagem.
5. Misture, despeje em garrafas e leve à geladeira.
6. Esfrie a garrafa sob água fria da torneira ou em banho de gelo.
7. Teste antes de alimentar: Algumas gotas no seu pulso devem estar mornas, não quentes.

Como armazenar a fórmula com segurança

Como você armazena qualquer fórmula não utilizada é importante. Siga estas dicas para ajudar a manter o seu bebê em segurança:

• Lave sempre as suas mãos e enxágue a parte superior da lata antes de preparar a fórmula.
• Fórmula preparada: Armazene na geladeira por até 24 horas.
• Lata de concentrado aberta: Refrigere por até 48 horas.
• Garrafas: Sirva apenas o que o bebê costuma beber.
• Após a alimentação: Descarte as sobras – não as guarde ou reutilize.

Nota: Se o(a) senhor(a) usa água de nascente ou água de poço, pergunte ao médico do seu bebê se ele precisa de suplementos de flúor.