Anticoncepción después de haber tenido un bebé

Planificación de lo que es adecuado para usted después del parto

Los anticonceptivos le ayudan a planificar si o cuándo desea otro embarazo. Hay muchas opciones seguras para utilizar después de dar a luz, incluso mientras se amamanta.

¿Cómo elijo qué método anticonceptivo es adecuado para mí?

No hay un único método "mejor": la elección correcta depende de su salud, sus preferencias y su estilo de vida.

Utilice estas herramientas confiables para aprender más:

• Ayuda para la toma de decisiones de PICCK para el control de la natalidad posparto y las hojas de métodos anticonceptivos
• Bedsider.com

¿Cuáles son mis opciones de anticonceptivos?

Métodos anticonceptivos que usted puede comenzar por su cuenta

Preservativo

• Se usa en el pene durante las relaciones sexuales para recoger espermatozoides y prevenir el embarazo
• Protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS)

Diafragma

• A Copa blanda que cubre el cuello uterino e impide que los espermatozoides entren en el útero
• Su proveedor lo ajustará y lo recetará por primera vez

Espuma, supositorios y película

• Contienen sustancias químicas que matan los espermatozoides (llamados espermicidas)
• Disponible sin receta médica

Planificación Familiar Natural

• Una forma de hacer un seguimiento de su ciclo menstrual para identificar días fértiles y evitar las relaciones sexuales o usar protección durante esos momentos
• Requiere un seguimiento constante y puede ser menos fiable si los períodos son irregulares.

Anticonceptivos que requieren una receta médica

Píldora, parche y anillo vaginal

• Contienen hormonas que impiden que sus ovarios liberen un óvulo
• Seguro para la mayoría de las personas entre 4 y 6 semanas después del nacimiento

Si está amamantando, hable con su proveedor sobre las opciones de dosis bajas o solo de progestina.

Anticonceptivos que requieren una cita

Depo-Provera®

• A Inyección hormonal que se administra cada tres meses
• Funciona bien para quienes prefieren no tomar una píldora diaria

Nexplanon

• A Varilla pequeña y flexible que se coloca debajo de la piel de la parte superior del brazo
• Libera hormonas y previene el embarazo por hasta tres años

Dispositivo intrauterino (DIU)

• A Pequeño dispositivo en forma de T colocado en su útero por un proveedor de atención médica
• Impide que los espermatozoides lleguen a un óvulo o lo fertilicen
• Disponible en opciones hormonales y no hormonales (cobre)

Esterilización

• A Procedimiento permanente que previene futuros embarazos
• Se puede realizar justo después del parto en el hospital o más tarde

¿Puedo quedar embarazada si estoy amamantando?

Sí, puede quedar embarazada mientras amamanta.  

La lactancia materna puede retrasar su período, pero no garantiza el control de la natalidad. Si sigue las "reglas" puede tener un 97% de efectividad para prevenir el embarazo. 

• Solo funciona durante 6 meses después del nacimiento. No se recomienda cuando el bebé tiene 6 meses o más.
• Lo que importa no es la leche materna, sino la lactancia en el pecho.
• Usted está alimentando solo con leche materna (sin fórmula, agua ni alimentos sólidos)
• Su bebé se alimenta al menos cada cuatro horas durante el día y cada seis horas por la noche
• Su período no ha regresado

Si desea asegurarse de no quedar embarazada de nuevo pronto, elija otro método anticonceptivo además de la lactancia materna.

Anticoncepción de emergencia (Ella o Plan B)

Si ha tenido relaciones sexuales, no desea quedar embarazada, y:

• El preservativo se rompió o resbaló
• Olvidó tomar las pastillas o su inyección de DEPO
• No utilizó ningún anticonceptivo

Puede tomar anticonceptivos de emergencia, también llamados Ella o Plan B.

Datos sobre Ella y Plan B

• Cuanto antes lo tome después del sexo, mejor funcionará.
  • Ella se puede usar hasta 5 días después de tener relaciones sexuales
  • Plan B se puede usar hasta 3 días después de tener relaciones sexuales.
• Es muy seguro.
• Si usted tiene un rango de peso más alto, Ella funciona mejor que Plan B.
• El Plan B está disponible sin receta médica. Necesita una receta para Ella.
• Es posible que usted sienta náuseas leves después de tomarlo.
• No finalizará un embarazo si ya está embarazada.
• Su proveedor puede recetarle Ella o Plan B.

Si fue obligado a tener relaciones sexuales, la sala de emergencias de cualquier hospital de Massachusetts le proporcionará Plan B; es su derecho según la ley estatal.