Formas en que su persona de apoyo puede ayudar

Estar presente: apoyo después del parto

¿Cómo es el apoyo después del parto? Después de que nazca el bebé, es posible que necesite apoyo adicional. Es un trabajo arduo aprender a cuidar de su bebé nuevo. 

 Formas en que el personal de apoyo puede ayudar después del parto

• Ofrezca palabras de aliento.
• ¡Ayuda con el sueño! Pueden cuidar al bebé para que pueda tomar una siesta.
• Prepare comidas o traiga algo de comer.
• Lave y doble su colada.
• Lave los platos.
• Ayude con los otros niños de la familia. Los niños necesitan mucho amor y apoyo cuando un nuevo bebé se une a la familia.
• Sostenga, bañe o cambie al bebé.
• Apoye la lactancia materna, como decirle que está haciendo un buen trabajo o llevarle un refrigerio y un vaso de agua cuando usted esté amamantando.
• Si usted usa biberones, tómese turnos para dar de comer.
• Asista a las visitas del proveedor del bebé y formule preguntas.
• Sea comprensivo. Tener un bebé nuevo puede ser estresante y agotador.

Licencia médica familiar pagada

Las parejas o los miembros de la familia pueden ser elegibles para tomar una licencia médica familiar pagada para ofrecer su apoyo y establecer vínculos después del nacimiento del bebé. Obtenga más información sobre la Licencia Familiar y Médica Remunerada de Massachusetts.   

¿Qué sucede si deseo más apoyo?

No está solo. Hable con su equipo de atención médica; ellos pueden ayudarle a conectarse con personas solidarias y programas útiles en BMC.

Encuentre más recursos para apoyar el bienestar de su familia.